康健雜誌的一篇好文分享－綠色好客~中西樂器、文創周邊、音響專賣

康健雜誌的一篇好文分享

遺棄音樂，關閉了心靈

一段美好的記憶在音樂中尤其不易消失，保存過去人生曾出現的音樂，是紀錄人生的方式之一。曾經在多場講座中調查民眾保存音樂的習慣，可惜並不普及，甚至相當忽視，經常被當作隨時可丟棄的無價值物品，因為搬家，或認為占空間而將黑膠唱片、CD分送人、大拍賣的大有人在。

歐美國家為什麼在歷經戰爭風暴，在混亂低盪的社會狀態仍然少不了音樂？用最快速度修建音樂廳，鼓勵樂團演出，為的不是娛樂和享受，是藉音樂鼓舞人心，激發重建社會的力量。

整理人生，從音樂開始

保存曾經熱愛的音樂不是為了執著過去，是認真生活的態度。透過音樂整理曾經交會過的人、事、物，從回憶中獲得省思，鞭策自己認真活在每個當下，一步步走向理想的未來。

建議幫音樂建立「過去」、「現在」、「未來」三個檔案：首先整理過去人生中影響你巨大、或難以忘懷的音樂，想想為何封存？或只是單純遺忘；再來檢視目前喜愛的音樂，以及這些音樂為生活帶來的影響，也許會赫然發現早已不再聽音樂，而不自覺；最後為自己規劃接下來想聽的音樂，目標活化身心、提振精神、撫慰心靈。

經過這一番完整的音樂省思，會更清楚自己的心靈狀態，即使帶有憂鬱、疲憊、或冷漠也能從中開始反轉，逐漸康復。

手邊存有的音樂千萬別再丟棄，這是珍貴的資產，應視同傳家寶。或許家人聽音樂喜好不同，不容易傳承下去，別忘還有更廣大的同胞等著分享。不乏有愛樂發燒友最後選擇將畢生收藏捐贈圖書館，裨益更多有緣人，意義非凡也。